Το μασάζ βαθέως ιστού είναι ένα είδος μάλαξης που δρα και έχει στόχο κυρίως τα κατώτερα ή εν τω βάθει μυϊκά στρώματα, χωρίς βέβαια να αφήνει ανεπηρέαστη και την επιφανειακή στοιβάδα μυών. Είναι ένα μασάζ, το οποίο μπορεί να προκαλέσει πόνο, αλλά πάντα τόσο ώστε να είναι ευχάριστα αποδεκτός και ανακουφιστικός.
Πώς εφαρμόζεται
Το μασάζ βαθέως ιστού εφαρμόζεται σε ολόκληρο το σώμα με έμφαση στις περιοχές που εμφανίζουν εντάσεις , σφίξιμο και σπασμούς . Η πίεση είναι δυνατή αλλά πάντα προσαρμόζεται ανάλογα με τον δέκτη.
Οφέλη
- Ανακουφίζει από χρόνιους πόνους
- Χαλαρώνει τους μυϊκούς σπασμούς και πιασίματα
- Αυξάνει το εύρος κίνησης των αρθρώσεων
- Βελτιώνει τη στάση του σώματος
- Ενισχύει την κυκλοφορία του αίματος (οξυγόνωση και θρέψη των ιστών)
- Χαλαρώνει το σώμα από ένταση και σφίξιμο

